¿Qué son las Terapias Contextuales?
Las terapias contextuales son un conjunto de enfoques terapéuticos que se centran en el contexto en el que ocurren las experiencias humanas, y cómo este contexto influye en el comportamiento y las emociones.
Principios fundamentales
Beneficios
- Mejora de la flexibilidad psicológica.
- Reducción de la sintomatología.
- Aumento del bienestar general.
¿Quién puede beneficiarse?
Las terapias contextuales son efectivas para tratar una variedad de problemas, incluyendo:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Estrés postraumático (TEPT)
- Problemas de relación
- Manejo del dolor
Contáctame y comenzaremos a recorrer juntos
este nuevo camino:
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Laura García Gálvez
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